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这就导致了在健lHEH气功中必然有许bXuO反序的练习，如i0RA身气功·易筋经Sg9S的“九鬼拔马刀f9F1、“倒拽九牛尾pCMW、“卧虎扑食”hYRz“掉尾势”；健jwdt气功·五禽戏中u70x“虎戏”、“鹿Zj2E”、“熊戏”、YV9Q猿戏”、“鸟戏3Sdl；健身气功·六NhUl诀中的“藏头缩TA6G”；健身气功·SUED段锦中的“摇头BYDW尾去心火”、“Lgl5手攀足固肾腰”4MMB。